元&現役K-1王者の京太郎&久保優太とフィジカル勝負!古家トレーナーがミニセミナー&体力測定イベントを開催!
長島☆自演乙☆雄一郎、京太郎、久保優太らK-1王者3人を育てたフィジカルトレーナー・古家政吉氏が、3月20日(火・祝)に大阪府堺市の大浜体育館にて、アマチュア・プロ・大人子どもを問わず参加OKの『フィジカル強化ミニセミナー&体力測定イベント』を開催することになった。
ミニセミナーでは身体のケアの基本やチャンピオンになるための裏話等もあまさず公開。京太郎と久保も体力測定に参加するため、元&現役K-1王者と触れ合いながらフィジカルを競えるまたとないチャンスとなっている。参加可能人数は先着順の限定20名。また、参加者にはヒット中の古家トレーナーの著書『細マッチョ肉体改造法』(講談社)もプレゼントされる!
<ミニセミナーメニュー>
チャンピオンになるトレーニングとは/水分補給・セルフケアの基本
<体力測定メニュー>(予定)
スプリント(最大スピード)/バウンディング(下肢パワー)/30秒クランチ(体幹筋力)/片足閉眼立ち(バランス)/Tテスト(俊敏性)/ブルガリア(無酸素運動)/クーパー(有酸素運動)
<イベント詳細>
日時:3月20日(火・祝日)
集合:13:30 開始:14:00
場所:大浜体育館柔道場
http://www.city.sakai.lg.jp/shisetsu/sports/049.html
大阪府堺市堺区大浜北町5-7-1
服装等:運動ができる服装+ランニングシューズ(外履き)
料金:3,000円(当日会場にて支払い)
主催:ネクストレベル実行委員会
<参加予定選手>
京太郎(第2代K-1ヘビー級世界王者)
久保優太(K-1 WORLD MAX 2011 -63kg級日本王者、ISKA世界ライト・ウェルター級王者)
<申し込み方法>
氏名、年齢、行っている競技名を明記の上、タイトルを「イベント参加希望」としてsakigake@hct.zaq.ne.jpまでメール、もしくはメールフォーム(http://j.mp/yqJGlQ)からお申し込みください。
※先着順のため、定員オーバーの際は参加できない場合があります。
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